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Herzlich Willkommen!
Ayurveda - Do It Yourself will alle unterstützen, die auf dem Weg nach mehr Gesundheit und innerem Gleichgewicht sind.

Ayurveda, die jahrtausendealte Gesundheitslehre aus Indien, betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit. Wir alle können die Möglichkeiten nutzen, die Doshas Vata, Pitta und Kapha in unser eigenes Gleichgewicht zu bringen.

Wir möchten aus unserer täglichen, langjährigen Erfahrung mit Ayurveda Hilfestellung geben bei den Punkten Essen und Trinken,  Reinigung und Aufbau des Körpers, Routine für den Tag und die Jahreszeiten, Entspannung, Meditation und Yoga.

Unsere Kurse sollen das Wissen über Ayurveda vertiefen und für alle nutzbar machen. Wir wollen dich unterstützen, Ayurveda in deinen Alltag zu integrieren. *
 
Nimm dir die Zeit und werde ein Stück gesünder mit Ayurveda!
Deine 
Dr. Annette Müller-Leisgang und Beate Anna Heinold

P.S. Hier kommst du zu unserem Langhana-Kurs - klicke einfach hier!

* Bei schwerwiegenden Störungen ersetzen unsere Ratschläge nicht den Besuch bei einer Ärztin oder einem Arzt!
Hier können Sie kostenlose Podcasts anhören:

Abnehmen mit Ayurveda mit Dr. Annette Müller-Leisgang (circa 46 Minuten)
Eine Einführung in Ayurveda mit Dr. Annette Müller-Leisgang (circa 35 Minuten)







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